استرس چیست؟

یکی از پر کاربردترین کلمه ها در زندگی ما و به خصوص در این دوره سنی استرس است.استرس ابعاد بیشتر زندگی ما را بی رحمانه احاطه کرده است و طبق امار کشور امریکا در چند سال گذشته استرس در نوجوانان بیشتر از بزرگسالان رواج دارد. اگر والدین در این امر کمی صبر و حوصله به خرج بدهند به طوری اوضاع وخیم نشده باشد مشکل ما نوجوانان به راحتی از بین خواهد رفت.

یکی از بدترین استرس های موقع امتحان چیست؟...